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        五十年前，还有人相信烟是有益健康的。

        三年前，还有人相信轻微饮酒有益健康。

        至今为止，百分之九十九的人还相信吃水果有益健康。

        这些商人，统一把黑锅发给了脂肪。

        例如脂肪肝，这个名字就会让普通人觉得这是脂肪摄入过量造成的。

        其实，脂肪肝主要就是因为糖份特别是果糖摄入过量造成的！

        和糖相比！脂肪才是人类最需要摄入的东西！

        如果没办法摄入碳水化合物，那脂肪就是人类生存的必需品。

        时至今日还有人相信素食有益健康。

        他们放弃吃肉，疯狂吃水果。

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