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        赛30:15以sE列的圣者、至高的主宰耶和华说：「你们只要回到我身边，不轻举妄动，就可以得救；只要保持冷静，全心信赖我，就会有力量。」

        从经文怎样有两个方式有力量?需要保持哪两个怎样的态度呢？冷静，全心信赖耶和华。怎样做?

        心容易被影响，自己觉得什麽影响我们的心，看新闻?还是看圣经和祷告聊聊，冷静下来?

        耶和华喜欢每个人保持冷静，不是只有一部份依靠耶和华。他知道天气不好时，很累，不容易，当我们全心信赖他的时候，就得到喜乐。

        沉思，传道，聚会，可以帮助我们保持冷静，我们需要耶和华通过属灵活引导我们说话方式和注脚。现在就要怎麽做?

        1信赖耶和华

        2培养耐心

        3服从上帝组织的吩咐

        4保持积极的态度

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